Non una scheda. Un percorso seguito dal vivo, costruito sul tuo corpo.
Allenamento personalizzato dal vivo in Valdinievole
Con Cristiano Alessandro Carli, chinesiologo e posturologo. Ti seguo di persona, ogni sessione, con un percorso costruito sul tuo corpo, sul tuo obiettivo e sul modo in cui ti muovi.
Allenamento dal vivo, correzioni reali, percorso su misura.
Primo passo
Dal primo contatto alla prima valutazione
Nessun impegno fino alla seconda valutazione. Conosciamoci prima.
Compili il modulo
Lasci nome, telefono e il tuo obiettivo. Ci vogliono 30 secondi.
Ti chiamo entro 24h
Una chiamata di 15 minuti per capire la tua situazione, senza vendite forzate.
Prima valutazione gratis
Ci vediamo in palestra. Valuto come ti muovi, costruiamo insieme il piano.
Iniziamo il percorso
Ti alleno io, di persona, ogni sessione. Programma adattato in tempo reale.
Metodo
Un metodo semplice: valuto, costruisco, ti seguo
Allenamento personalizzato, valutazione motoria e posturale, presenza reale durante ogni sessione.
Valutazione iniziale gratuita
Capisco dove sei, cosa vuoi ottenere e come si muove il tuo corpo. Da qui costruiamo tutto.
Programma su misura
Niente schede standard. Un percorso costruito sul tuo corpo e sui tuoi obiettivi, che tu voglia dimagrire, tonificarti, aumentare massa o risolvere un dolore.
Ti alleno dal vivo, ogni sessione
Sono lì con te in palestra, di persona, ogni volta. Vedo come ti muovi, correggo in tempo reale, adatto il programma. Niente app, niente PDF.
Risultati
Cosa ottieni concretamente
Un percorso serio per dimagrimento, tonificazione, aumento massa, postura e mal di schiena, senza schede generiche.
Raggiungere il tuo obiettivo con un metodo costruito sul tuo corpo
Allenarti con qualcuno che ti vede e corregge ogni sessione
Perdere peso, tonificarti o aumentare massa in modo concreto
Ridurre o eliminare dolori posturali e lombari
Tornare a muoverti senza paura di farti male
Sentirti più energico e più a tuo agio nel tuo corpo
Parliamo, è gratis
Consulenza iniziale gratuita · Zero impegno
Allineamento
Onestà prima di tutto
Non lavoro con chiunque. Per ottenere risultati reali serve allineamento. Leggi e capisci se siamo fatti l'uno per l'altro.
Per te se...
- Vivi nella Valdinievole o nelle zone limitrofe
- Soffri di mal di schiena, dolore lombare o problemi posturali
- Vuoi dimagrire, tonificarti o aumentare massa con un metodo serio
- Sei stanco di app, schede generiche e palestre dove nessuno ti guarda
- Cerchi qualcuno che ti alleni di persona, non da remoto
- Sei pronto a investire 2-3 ore a settimana sul tuo corpo
Non per te se...
- Cerchi soluzioni miracolose o risultati in 7 giorni
- Non sei disposto a impegnarti con costanza per almeno 3 mesi
- Vuoi solo una scheda da seguire da solo a casa
- Cerchi il prezzo più basso a qualunque costo
- Vivi fuori dalla zona Valdinievole/Pistoia
- Non sei disposto ad ascoltare e correggere abitudini sbagliate
Ti riconosci nella colonna di sinistra? Allora parliamone.
Cristiano Alessandro Carli · Chinesiologo e posturologo
Non un personal trainer qualunque.
Chi è Cristiano
Mi chiamo Cristiano Alessandro Carli. Ho 28 anni, sono chinesiologo e posturologo nella Valdinievole.
Ho conseguito la Laurea Magistrale LM-67 in Scienze dell'Esercizio Fisico per il Benessere e la Salute e un Master universitario in Valutazione Motoria e Posturale, con tesi sulla lombalgia cronica.
Alleno persone con obiettivi diversi: dimagrimento, tonificazione, aumento di massa, ricomposizione corporea, preparazione atletica e chi vuole semplicemente tornare in forma. Il punto di partenza è sempre lo stesso: capire il tuo corpo, costruire un programma su misura, essere lì con te a ogni sessione.
La specializzazione in postura e lombalgia cronica è un valore aggiunto: anche se il tuo obiettivo è dimagrire o mettere muscolo, ti alleno in sicurezza, rispettando la tua schiena e insegnandoti a muoverti bene.
Valdinievole
Dove alleno
Ti alleni con me dal vivo, nella palestra che preferisci nella Valdinievole.
Studio Personal Buggiano
Via Livornese di Sopra 11, 51011 Buggiano (PT)
Explorer Lab
Via Mezzomiglio 45B, 51018 Pieve a Nievole (PT)
Orari
- Mattina: 8:00 - 14:00
- Pomeriggio: 16:00 - 20:00
Valdinievole / Pistoia
I due punti su Google Maps: Studio Personal Buggiano ed Explorer Lab a Pieve a Nievole.
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Domande frequenti
Le risposte essenziali prima di prenotare la valutazione gratuita.
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